Important : À propos de cette formation

Les participants seront capables de:

• Comprendre les mécanismes physiopathologiques et les facteurs de risque du stress chronique, du burn-out et des conduites addictives, chez les soignants comme chez les patients
• Utiliser des outils de dépistage validés et reconnus : l’échelle de stress perçu PSS-10 (Perceived Stress Scale), l’inventaire de burn-out de Maslach MBI-HSS (Maslach Burnout Inventory – Human Services Survey), et l’échelle d’anxiété généralisée GAD-7
• Reconnaître les signes nécessitant une orientation vers un médecin, un psychologue ou une ressource spécialisée, et effectuer cette orientation de façon appropriée
• Accompagner le patient dans l’intégration d’approches complémentaires — aromathérapie, techniques de respiration, cohérence cardiaque, pleine conscience, relaxation — de manière conjointe à l’exercice infirmier, sans se substituer au suivi médical
• Intégrer des notions d’alimentation comme facteur modifiable dans la régulation du stress et la prévention du burn-out, dans les limites du champ de pratique infirmier
• Appliquer le Cadre de référence de l’OIIQ sur les approches complémentaires (2023) : obligations professionnelles et déontologiques, consentement éclairé, documentation au PSTI, collaboration interprofessionnelle
• Collaborer efficacement avec l’équipe traitante pour assurer une prise en charge cohérente et sécuritaire
• Favoriser l’autonomie et la résilience émotionnelle, incluant la prévention du burn-out chez le soignant lui-même

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

• Dépistage clinique structuré : utilisation du PSS-10 pour le stress perçu, du MBI-HSS pour les trois dimensions du burn-out (épuisement émotionnel, dépersonnalisation, accomplissement personnel), et du GAD-7 pour le repérage de l’anxiété généralisée
• Compréhension des mécanismes physiopathologiques et contextuels du stress, de l’épuisement professionnel et des liens avec les troubles anxio-dépressifs
• Reconnaissance des situations à risque nécessitant une orientation médicale ou psychologique, avec application du processus de référence
• Sélection et animation de pratiques complémentaires : aromathérapie (voie inhalée, topique diluée), respiration diaphragmatique, cohérence cardiaque (méthode 365 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes), relaxation progressive
• Notions d’alimentation appliquées au stress : identification des éléments clés de l’alimentation (magnésium, vitamines B, oméga-3) et de leur rôle dans la régulation émotionnelle ; repérage de l’alimentation émotionnelle induite par l’épuisement ; orientation vers le diététiste-nutritionniste lorsque requis
• Communication thérapeutique et entretien motivationnel adaptés aux patients en détresse psychologique
• Collaboration interprofessionnelle avec les psychologues, médecins, diététistes-nutritionnistes, ressources communautaires et réseaux de soutien
• Application du cadre légal et déontologique : obligations OIIQ, champ de pratique, consentement, documentation
• Prévention du burn-out et auto-soin pour le soignant